名古屋市千種区の心療内科・精神科 | 本山こころのクリニック

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2026.04.11

新しい環境に慣れず、眠れない・食欲がないなどの不調が出やすい季節です。早めのケアが大切です。

2026.03.17

環境の変化でストレスを感じやすい時期。不安や緊張が続くときは、ひとりで抱え込まず相談を。

2026.02.05

日照時間が短く気分が沈みやすい季節。意識的に外に出て、体と心に光を取り入れましょう。

2026.01.14

1/23(金)は、臨時休診いたします。

2026.01.13

年明けの慌ただしさで気持ちが落ち着かない方も。焦らず、少しずつ日常のリズムを整えましょう。